Waldbaden

Du hast Lust auf Wald und Natur?

Du willst entschleunigen und die Seele baumeln zu lassen?

Du möchtest deiner Gesundheit etwas Gutes tun? Dann lade ich dich ein zum

Waldbaden im wild-romantischen Freester Küstenwald

Beim Waldbaden tauchst du in die wohltuende und beruhigende Atmosphäre des Waldes ein und nimmst bewusst bei kleinen, einfachen Übungen die Natur mit all deinen Sinnen wahr.

Ich freue mich auf dich - deine Kursleiterin Alexandra

zertifiziert an der Akademie für Waldbaden und Gesundheit

Termine 2024

04.05. / 11.05. / 25.05. / 02.06. / 08.06. / 15.06. / 22.06. / 29.06. jeweils von 09.00 bis 11.00 Uhr

Kosten: 20 Euro pro Person

Teilnehmerzahl: 5 bis 10 Personen ab 18 Jahre

Individuelle Termine auf Anfrage

Im September planen wir ein Waldbaden-Yoga-Wochenende. Details in Kürze.

Bei Interesse  bitte einfach schonmal 'ne Mail schreiben.

„Ein zweistündiges Waldbad hilft, sich von der Technologie zu lösen und eine Entschleunigung in Gang zu setzen. Es bringt uns in die Gegenwart, besänftigt und entspannt uns.“ (Dr. Qing Li, Japan)